Når kærsten og veninden ikke kan gøre noget rigtig.

Kære Line. 

En trist Update fra mig her.
Jeg går og bliver mere og mere let påvirkelig, deprimeret og udmattet. Alt, hvad min kæreste gør, er forkert. Alt, hvad han siger, er forkert. Det føler jeg i hvert fald, selvom jeg ved, det ikke er rigtigt. 
Jeg føler, jeg mister min bedste veninde. Jeg ønsker ikke et forhold til en, som stadig opfører sig som ung og dum. Jeg ønsker nye venskaber. Jeg har fortalt hende det utallige antal gange, hvordan jeg ønsker en veninde skal spille en rolle i mit liv, og at hun måtte acceptere det eller lade være. Hun vil selvfølgelig ikke miste mig, og derfor lover hun, at hun ikke vil ende, som da hun var omkring de 16-17 år - det går bare ikke så godt for hende. 
Det eneste som kan sætte smilet på mine læber er, når Malthe vælger at sparke til mig en gang i mellem i løbet af dagen, en sjælden kortvarig sms samtale med min mor eller et hurtigt opkald fra min storesøster til tider. Jeg har virkelig ingen andre nære venskaber udover min kæreste og min såkaldte bedste veninde. 
Alt ser sort ud følelsesmæssigt for mig lige nu, og har virkelig brug for nogle gode råd til en bedre tankegang i hverdagen.

Hilsen den udmattede gravide.

Kære Udmattede Gravide.

Det lyder som om din kærlighedsbeholder ikke er fyldt op.
Din kærligheds beholder kan fyldes op af primær dig selv og din kæreste/nære.
Derfor føler du det hjælper når du taler med din familie, fordi de har samme kærligheds sprog som dig. 
Kærligheds sprog er 5 forskellige måder at udtrykke kærlighed på. 
1: Anerkendelse og ros.
2: Fysisk berøring. 
3: Tid sammen. 
4: Tjenester og handlinger.
5: Gaver. 
Vi har alle to kærlighedssprog et primær og et sekundær.
Vores kærlighedssprog er ofte det som vi har fået meget af hjemme i vores familie eller måske slet ikke har fået noget af og derfor giver det i vores voksne alder. Det er også derfor at det hjælper dig at tale med din familie fordi i nok har samme kærlighedssprog.
Dit kærlighedssprog er også den måde du giver kærlighed på til din kæreste og snart dit lille barn.
Det er bare ikke sikkert at din kæreste har samme kærlighedssprog som dig og derfor føler du dig ikke elsket, og når du ikke føler dig elsket vil du begynde kun at fokusere de negative ting i jeres forhold.
Men det er vigtig at huske på at andre ikke kan tage ansvar for at fylde din kærlighedsbeholder op det er kun dit eget ansvar.

Gør noget godt for dig selv, lær at elske dig selv og hylde dig selv op med kærlighed.
Efter dette skal du tale med din kæreste og fortælle hvad der gør dig glad, det der gør dig glad ville kunne fortælle hvad dit kærlighedssprog er.
Lav begge en liste over 20 ting hvor i starter hver sætning med ”det gør mig glad når du” på den måde vil du finde ud af om det er anerkendelse og ros, fysisk berøring, tid sammen, tjenester og handlinger eller gaver i har som kærlighedssprog. På denne måde vil i kunne give hinanden den kærlighed som i rent faktisk har brug for, i stedet for at gå og gøre en masse for hinanden som den anden ikke føler, er kærlighed.

Når i nu ved hvad der gør hinanden glad, kan i hver dag gøre 2 ting fra denne liste, og om aftenen fortælle hinanden ”hvad du er glad for den anden har gjort i dag.”  

Denne øvelse skal i gøre over mindst en uge.

Ang. Din veninde er det vigtig at du altid tænker over at du ikke kan lave andre om, hvis du ikke kan lide dem for hvem de er må du ændre nogle ting ved dig selv eller overveje hvad de bidrager til jeres venskab og finde ud af om det er det rigtige for dig at være.
Det samme gælder nu med din kæreste, hvis du ændre din måde at se ham på vil han automatisk også ændre sig.

Jeg håber at du kunne bruge mit svar til noget ellers er du velkommen til at kontakte mig igen.

Kærligst Line.  

At opdage man er gravid og bliver ramt af idenditetskrise

Kære Læser.

Der er sket det helt fantastiske i mit liv, at jeg skal være mor.

Men lige da jeg opdagede at jeg var gravid, var det hele måske ikke så fantastisk.

Jeg har enlig altid spurgt min kæreste om vi ikke skulle have børn men enlig måske kun for at høre hans svar, for jeg har aldrig selv lagt mere i mine tanker og mine spørgmål om børn.

I maj blev jeg opereret og fik fjernet det meste af min æggestok, det gav selvfølgelig stof til eftertanke da det jo kunne medføre komplikationer når jeg engang skulle have børn.
I forbindelse med denne operation skulle jeg stoppe med at bruge p-piller, men min kæreste og jeg følte ikke at det gav andledning til at bruge anden form for beskyttelse.

Da min menstruation udblev i juli måned jokede jeg først lidt med det overfor min familie og kæreste det kunne jo være jeg havde regnet forkert i forhold til hvornår den enlig skulle komme.
Jeg tænkte også at jeg jo kun lige var blevet opereret, lige havde afsluttet eksamen, startet ny
arbejde, stod midt i flytning og havde næsten ikke set min kæreste samt havde vi overnattened gæster det meste af tiden så det kunne ikke passe.

Men da jeg så tog tesen og den med det samme stirrede på mig med to meget røde streger, ramte det mig som et tog i lynfart. Jeg stod der, helt selv, lagt væk fra hele min familie og begyndt at græde.

Det var der identitetskrisen ramte mig med fuld fart.

Der fløj 1000 tanker igennem mit hoved, at jeg som 24 årig skulle være mor, at jeg skulle have et barn som jeg skal tænke på resten af mit liv, en der på et tidspunkt vil sige at han eller hun hader mig overalt på jorden, at jeg jo ikke bare kan gøre hvad jeg har lyst til mere, tage i byen når det passer mig, tage på rejser når det passer mig og det værste syntes jeg at jeg lige var flyttet væk fra hele min familie.
Det pinte mig at jeg havde disse tanker og ikke bare blev ramt af lykke og glæde med det samme.

Selvfølgelig blev jeg også mega glad, og det kunne ikke være mere naturligt, at min kæreste og jeg skal have et barn sammen, vi har været sammen i 6 år og gennemgået en kæmpe udvikling sammen.

Jeg er nu ved at acceptere at de usikre tanker kommer engang imellem, i stedet for at give mig selv dårlig samvittighed over at jeg har disse tanker acceptere jeg dem og prøver at vende dem til positive tanker. Samtidig har det været godt at tale åbent om at jeg oplever disse tanker.

Det var som om at de negative tanker og positive tanker kæmpede om pladsen i mit hoved,  men der er ingen tvivl om at det er de positive tanker der vinder.

Så mit råd er at vær åben omkring dine følelser, så bliver tankerne ofte et mindre problem.

Hav en dejlig dag kh Line <3

Når fantasien om sex i bruseren bliver til fiasko

Kære Læser. 

Jeg ved ikke, om det kun er mig eller om i også kender til fantasien om sex i bruseren eller det romantiske øjeblik i et badekar med masser af skum, stearinlys og champagne men hver gang man prøver at udleve drømmen ender det i et komisk og kikset øjeblik. 

Hvorfor enlig det? 

Jo fordi:

1. Der er aldrig nok plads under bruseren til begge, så den ene må altid stå og fryse. 

2. Den ene er altid ved at drukne under strålen, eller hvis du læner hovedet ind mod din partner kommer der et vandfald fra deres skulder skyllende ind over dig. Og den eneste løsning er at du bruger snorkel og dykkerbriller. 

3. Det med lige at løfte kvinden op ad væggen som man ser på film, fungerer sjældent lige så godt i virkeligheden.

4. Du er halv nervøs for at glide og slå hovedet ned i de glatte fliser. 

Hvis du fantasere om badekaret og udlever drømmen vil du højtsansyneligt opleve denne her virkelighed. 

1. Det tager 100 år at fylde badekaret op. 

2. Det tager 20 min. Før vandet er den rette temperatur, så man kan gå i, og inden da har du sikkert skoldet din fod 5 gange, fordi du ikke kan vente. 

3. Den sæbe der hænger på hotel værelset laver slet ingen skum, så du må nøjes med at ligge og kigge på det halv brune/grå (beskidte) vand. 

4. Når du som den første sætter dig går det meget godt, når din partner kommer i, ender det med en flodbølge udover hele gulvet, så når du er færdig er du ved at slå hovedet ned i kanten fordi det er pisse glat. 

5. Nu er i begge kommet i og prøver at finde den rigtige måde at ligge på, hvis du skal ligge med hovedet på hans bryst, vil du hurtigt opleve smerten i øret fordi du har fået så meget vand i dine øre at du skal finde en ørepumpe til at suge det ud med bagefter. Hvis i ligger i hver jeres ende kommer der et et problem, jeres ben er for lange og i bliver nød til at ligge med totalt spredte ben med frit udsyn til anus og alt andet, og en følelse af blottethed rammer. 

6. Tilsidst går der ikke mere end 10 minutter så får du en trang til enten at bede din partner om at gå ud af badet fordi du sidder så dårligt eller fordi du er ved at blive blå fordi du fik hældt for meget koldt vand  i og badet er ved at være iskoldt. 

Min egen sjoveste oplevelse har været engang min kærste havde bestilt en romantisk overnatning på et hotel med det flotteste karbad, og i luften lå en meget romantisk aften med mad, vin og fræk romantik. Mit store problem var at jeg allerede var fuld inden hovedretten pga.mden gode vin, så det ende med at jeg faldt i søvn klokken halv ti. 

Dagen efter skulle badekaret bruges om morgen men det var slet ikke det samme. :) 

Når men hvis du alligevel er en af dem som gerne vil hygge i bruseren og din kærste altid siger nej, så husk at tænk at du har en velovervejet kæreste og at sengen altid er en sikker vinder. 

Men man kan også tage udfordringen op og blive mestre til sex i brusekabinen. 

God aften kh Line <3 

Læserbrev - Passiv i sengen

Kære Line

For et par måneder siden slog mig og min kæreste op. Vi gjorde det fordi, at vi følte gnisten i mellem os var væk og at vi mere så hinanden som venner, vores sexliv var sådan set ophørt, vi havde ikke haft sex i seks måneder.
Det startede med at jeg havde rejsningsproblemer, Anna var min første rigtige kæreste jeg havde sex med, jeg havde lyst, men rejsningen kom ikke altid.
Jeg mistede lysten til sex og blev kun opstemt når hun havde lyst og tog initiativ og selvom det gik godt nogle gange blev problemet være og hun kunne ikke lide hele tiden, at skulle tage initiativ og det forstod jeg godt.
 Anna var i starten forstående over for mit rejsningsproblem men begyndte at føle at det var hende der var noget galt med, hun beskylde mig for at syntes hun var tyk, grim, dum, sur, at jeg kiggede efter andre piger og ville være hende utro. Hun begyndte at blive mere spydig og hård over for mig.
Det store dilemma jeg står over for nu, er at jeg savner Anna rigtig meget, i starten var jeg selvfølgelig ked af at vi havde slået op men det var en fælles beslutning og ved hun var lige så ked af det som jeg var. Jeg tænkte ofte over de ting hun havde sagt til mig, men de dårlige minder forsvandt bare efterhånden. Jeg tænker på hende stort set hele tiden.  Jeg tror stadig elsker hende og vil have hende tilbage på tros af de ting der er sket. De sidste uger af vores forhold havde jeg det rigtig skidt psykisk. Jeg fik det efterhånden bedre efter vi slog op og for at sige det som det er jeg er lykkelig og kan mærke jeg har lyst til sex, men jeg tænker på hende hele tiden.
Da vi sluttede vores forhold, sagde Anna, at jeg skulle finde ud af hvad der gjorde mig lykkelig. Jeg er lykkelig nu, men føler jeg mangler Anna så hundrede procent lykkelig er jeg ikke.

Jeg håber at du kan svare mig på mine spørgsmål.

Hilsen den anonyme.

Kære anonyme.

Det er flere sider på dit problem. For det første skriver du at du havde rejsningsproblemer, dette kan skyldes at hun er din første kæreste du har haft sex med og derfor er du fyldt med præstationsangst.
Udfra det du skriver tror jeg at det også kan skyldes at du ikke er type der ligger op til du er mere passiv og Anna skal være den aktive både seksuelt og i jeres forhold. For mig kunne det have været interessant at vide om det var Anna der scorede dig, det tror jeg at det var, hun tog initiativet. Derfor er det også mest naturligt for dig at være den passive, du finder dig i hvad andre siger til dig og holde det inde i dig. Dette er også med til at give rejsningsproblemer, for mænd kan ikke få rejsning hvis de er vrede eller kede af det. Derfor har du fundet Anna som er aktiv, hun reager ved at skælder ud og bebrejder dig fordi hun er aktiv, da hun er aktiv tager hun også initiativet til sex. Det er derfor at du tænder seksuelt, på at det er hende som tager initiativet.  Problemet her er bare at du er passiv i hverdagen og hun er aktiv i hverdagen og hvis det er det samme som sker inde i sengen kommer der aldrig nogen forandring og det bliver kedeligt og især for Anna som er aktiv til dagligt, hun har brug for at kunne gå ind i sengen og slippe styringen og blive taget og styret af dig. Jeg tænker at dette er en af de problemer som er opstået i jeres forhold.

Et andet problem er at det til tider kan være helt normalt at miste lysten i et parforhold efter 9 måneder er forelskelsen ved at forsvinde og hverdagen kommer listende det er sikkert også her at Anna syntes det begyndte at blive træls at skulle lade som om at hun også var aktiv i sengen.
Det med at du nu hele tiden tænker på Anne kan skyldes forskellige ting men min første tanke er at, i er ved at bytte roller så nu er du ved at blive den aktive og Anna den passive, derfor sagde hun også at du måtte finde ud af hvad der ville gøre dig lykkelig, ved at sige dette har Anna gjort dig Aktiv og hun har trukket sig tilbage og blevet passiv.
Du skal gøre op med dig selv om det er Anna du gerne vil have tilbage eller om du skal give Anna en stor tak fordi hun har været med til at udvikle dig selv også prøve at åbne dit hjerte og lære at være både passiv og aktiv, og se hvem du møder med dine nye egenskaber.  

Alt held og lykke.

Kærligst Line. <3

Sex og træning

Kære Læser. 

Jeg ved ikke om jeg er den eneste der kender til det at træne og træne og alligevel føle at der ikke sker noget hverken på vægten eller med kroppen. Men træning er god for flere ting eks vores sexliv. 

I en artikel fra et motioncenter beskriver de 6 træningsøvelser som går vores sexliv bedre disse 6 øvelser er: 

1. Squats 

er dobbelt effektive ved både at styrke sædemusklerne, der bruges ret meget under sex, og ved at øge blodomløbet til underlivet – og det sætter gang i sexlysten.

2. Dødløft 
Lad os være ærlige: Kontorstole gør ikke noget godt for dine evner i sengen. En stærk lænd modvirker derimod muskeltræthed og rygproblemer, der hurtigt kan ødelægge de fleste stillinger.

3. Armbøjninger og bænkpres
En stærk overkrop gør det nemmere at manøvrere – og især hvis du er mand er det vigtigt at være 'mobil' og kunne bære sin egen vægt; med mindre du har fundet kvinden der er helt vild med at blive mast under en træt, prustende mave – nej, vel?

4. Øvelser for kropskernen
Her snyder vi og anbefaler både Planken, hængende benløft og en øvelse for de skrå mavemuskler, fx "russian twists". En stærk kerne vil øge både din udholdenhed og mobilitet.

5. Intervaltræning 
Hvad enten du vælger løbebåndet eller cyklen, så kan intense intervaller øge din udholdenhed markant – og vænne dig til stadig at kunne bruge kroppen, selvom pulsen er i top.

6. Du kommer ikke udenom...
Bækkenbundsøvelser! Også for mænd. Prøv at eftergøre den muskelsammentrækning du bruger for at stoppe urinstrømmen når du tisser – og hold den i et par sekunder. Træn dig op til at holde fx 10 gentagelser à 5 sekunder. Det kan være akavet først – men det er indsatsen værd! Også "Broen", hvor du ligger på ryggen med fødderne i gulvet og bøjede knæ, for så at løfte underlivet op så der går en lige linje fra knæ til skulder, vil styrke din bækkenbund. 

Men generelt når vi dyrker motion og træner får vi det bedre med os selv som er med til at give et bedre sexliv. 

Fysisk aktivitet sænker også vores stressniveau og dette gør at vi kan være mere nærværende som jeg har beskrevet i nogle af de andre indlæg er dette vigtig for at opnå god seksualitet. 

Så der er mange gode grunde til at forsætte din træning. 

Jeg selv har stryketrænet meget men har valgt at stoppe min stryketræning og går istedet til pole hos Ipole.dk som jo er blevet meget moderne. Men grunden til at jeg har valgt denne motionsform er fordi der både er stryketræning, smidighedstræning og forskellige former for dans som er med til at jeg finde sensualiteten hos mig selv. Samt bruger vi alle de 6 øvelser som nævnt ovenfor.  Derudover er der er godt samhold, glæde og smil når  jeg træner hos ipole.dk da der trænes i hold sammen med andre. Dette gør at der kommer nye input og ny energi til forholdet i stedet for bare altid at sidde hjemme i det bløde aftryk i sofaen. 

Pole træningen har også været med til at ændre mit syn på mig selv og min krop til noget meget bedre.

Håber at i efter at have læst dette kan finde motivationen frem til at forsætte eller genoptag jeres træning hvis i har lyst til at træne og det med lysten er meget vigtig, så det ikke bliver en sur tjans da dette ikke gavner noget. 

God aften kh Line <3

Får du for lidt sex i dit parforhold?

Kære Læser.

En undersøgelse for politikken viser at Hvert 8. par dyrker sex højst en gang om året, og 45 procent af alle danske par føler, de dyrker sex for sjældent.

det er næsten halvdelen af alle par i Danmark som går og er utilfredse med deres sexliv eller ikke syntes de får nok sex. Så kan i spørge jer selv er det mig? og hvad er det der går galt?

Som jeg skrev i mit tidligere indlæg sex før sengetid, finder sex ofte sted fem minutter i elve om aftenen og kvinden begynder at finde på undskyldninger for at undgå det.
Hvordan kan vi komme ud af denne vane?

Jo vi kan komme ud af vanen ved at tage ansvar, tage ansvar for vores nærvær og seksualitet.

Det hele starter med dine tanker og følelser. Mærk efter om du virkelig syntes jeres sexliv er et problem. Mange tænker at alle andre har meget mere sex end vi har eller vores sexliv er kedeligt i forhold til naboens. Men hvis du mærker efter og enligt er meget tilfreds har du jo ikke et problem.
Men hvis din partner derimod har et problem, så har i et fælles problem. Det er nemlig meget let at sige til sin partner "jamen så må du jo gøre noget ved det" og sende problemet tilbage. Men i har et fælles ansvar.

Hvad kan i så gøre hvis i vil have mere sex i parforholdet?

1. Start med at tale om det. Tal om hvad jeres forventninger er og hvad i begge godt kunne tænke jer skulle laves om og hvordan i kunne tænke jer at det skulle ende. Her er det også vigtig at tale om problemer, hvis i har mange problemer i parforholdet, har meget at se til eller er stresset er dette en af de største sexdræber, fordi når vi uvenner, sure og stresset er vi oppe i vores hoved vi tænker kun med hjernen og der bor seksualiteten ikke, den bor i kroppen.

2. Gør noget for hinanden som gør den anden glad, og italesæt det. Brug 5 minutter hver aften på at fortælle 3 ting hvad du er glad for at den anden har gjort i dag eks. "jeg er glad fordi du tog opvasken i dag" Jeg er glad fordi du nusset mit hår her til aften" "Jeg er glad fordi du lyttede da jeg snakkede" osv. på denne måde fokuser i på det positive hvad hinanden gør, og giver derved positiv energi og stemning til jeres parforhold. Når vi føler os værdsat får vi automatisk mere lyst til hinanden.

3. Husk at kærtegn hinanden på andre tidspunkter end når i skal have sex. De fleste mennesker har brug for berøring også uden at det handler om sex. Når vi bliver berørt kan det give en følelse af tilfredsstillelse til os selv og af vores krop. Så kommer nogens tanker om at "ej jeg er for tyk på maven så der må han hvert fald ikke røre" Jo mere vores partner og vi selv røre de steder vi er flove over jo mere begynder vi også selv at acceptere de stedet på kroppen.

4. Drop de dårlige undskyldninger. Som nævnt før finder sex og nærvær ikke sted oppe i hovedet. Derfor er det vigtig hvis din partner nogen gange ligger op til sex og du begynder at tænke "nu når jeg ikke opvasken" "Friends starter om 7 minutter på tv2" at du så i stedet slår tankerne ud af hovedet og siger til dig selv "bagefter har jeg det meget bedre, for jeg vil jo faktisk godt" for hvor mange af os kender ikke til at efter lang tid hvor vi ikke har haft sex siger vi begge " det var jo virkelig dejligt det skal vi gøre noget ofte" så nu har du muligheden for at tage dig på dit ord hvis din partner ligger op til sex og du leder efter undskyldningen.
Og en ting er sikkert vi gider heller ikke ud og dyrke motion eller spise sundt, men vi gør det alligevel for vi ved det giver os livskvalitet og det samme gør sex og puls det gør at jeres forhold vil blive ved med at gnistre!

Dette mener jeg er de vigtigste punkter til at starte seksualiteten i parforholdet igen hvis den er gået i stå.


Hvis jeres parforhold er meget præget af skænderiger og problemer, anbefale jeg at i snakker med nogen om det eks. mig som sexolog eller anden form for terapi.
Jeg håber at dette vil give jer mulighed for at finde tilbage til det fantastiske sexliv i havde.

Husk af smide din stemme i højre side øverst det er 100% anonymt.
Hvis i har spørgsmål eller kommentarer er i meget velkommen til at kontakte mig.

Love Line.

Sex før sengetid.

Kære Læser. 

De fleste af os kender nok til det: klokken er 22.45 og vi ligger i sengen, og nu er det tid til sex. 
Manden ligger sig tætter og spørg måske om vi ikke skal nusse og kvinden begynder måske med det samme at finde på undskyldninger oppe i hovedet om hvorfor hun ikke har lyst i aften.

Flere undersøgelser viser at vi dansker oftest har sex fem minutter i elleve om aftenen og det tager mellem 7 og 20 minutter. 

Så er det måske klart nok at lysten ikke er helt så stor for vi skal tidelig op osv.

Men forskellige forskningen viser at sex før sengetid giver bedre søvn.
Dette er fordi at når vi har sex udskiller vi endorfiner som er med til at give en følelse af afslappehed, samt oxytocin der sænker blodtryk, puls og stress.

Jeg tænkter ikke at dette skal bruges som en undskylning til ikke at tage ansvar for at få et mere erotisk og kærligheds fyldt sexliv hvis man kunne tænke sig det men til dem som ikke ved hvad der skal til for at peppe sexlivet op et dette måske en lille sjov grund til at begynde at dyrke sex igen også vil jeg bruge lidt tid på at skrive hvordan man kan tage ansvar for sit sexliv imens  ;)

Sov godt når i kommer dertil i aften <3  

Påske i kærlighedensnavn

Kære Læser. 

Jeg vil ønske jer alle en god påske og jeg vil lige huske jer på hvorfor vi enlig fejre den. 

Dette er fra en gudstjeneste, men som jeg syntes giver stof til eftertanke. 

I Johannesevangeliet kapitel 17 vender Jesus sig om og taler på menneskers vegne til Gud. Han beder til Gud for sine disciple, at de må holde fast ved Guds navn og være ét.  Enheden og fællesskabet skal holde.  Også nu, hvor Jesus skal skilles fra dem. Enheden i 3 retninger: Enheden mellem Gud og Jesus. Enheden mellem Gud og disciplene og enheden mellem Jesus og disciplene.   

Selv foreslåes det, at man skal lade kærlighed være en slags fællesnævner for forståelsen af kapitel 17. Og her tænkes der på den kærlighed, der ikke søger sit eget; kærligheden der tåler alt, tror alt, udholder alt og aldrig hører op. Den søger ikke sit eget.   

Kærligheden skaber fællesskab. Fællesskab mellem forskellige mennesker. Og forskellige er vi. Hvert enkelt menneske er en unik konstruktion af uendeligt mange muligheder, givet med vores genetiske arvemasse og sociale sammenhæng. Når vi kan have glæde af hinanden skyldes det åbenhed, tillid, spontanitet og interesse. Alt det som kan samles i ordet solidaritet og kærlighed. Det er dejligt at møde det andet menneske og blive betaget for så senere at opdage at dette dejlige menneske nærer de samme følelser, gensidigt. Det er berusende dejligt. Men det er modsat bittert og krænkende, når disse gensidige følelser ikke er tidsløse. – Når vi ikke bliver genelsket med den kærlighed, vi troede os elsket med. – forventede os elsket med.   

Mon ikke de fleste kender det. Kender til at blive såret. Kender til at blive overset, kender til at blive forbigået. – Derfor får vi lyst til at sikre os, til at eje hinanden og begrænse hinanden til det, jeg kan rumme.  Og derved havner vi i noget, der ligner den kærlighed, der søger sig eget. Og i den kærlighed er der ikke megen fællesskab og forsoning. Den koncentrer sig om sig selv og sætter grænse til omverdenen.   

Måske kunne det være en god idé i en stille stund spørge sig selv om den overhovedet findes, den kærlighed som ikke søger sit eget.  

Med dette spørgsmål og budskab vil jeg lade jer nyde en dejlig påske med dem i elsker. 

God påske knus Line 

Hvad kommer efter forelskelsen?

Kære Læser

Det er nogle dagen siden jeg har lagt noget op, grunden er at jeg er ved at færdiguddanne mig som pædagog så jeg har rigtig mange eksamener lige for tiden. Så bare rolig det er ikke fordi jeg har glemt jer <3

Jeg har over den seneste tid oplevet mange mennesker i mit liv som er fortvivlede over vores reaktioner efter den fantastiske forelskelse. Dette har fået mig til at tænke på, at alt for få ved hvad der enlig sker når forelskelsen har lagt sig og vi møde den bratte opvågning og hverdagen bliver normal, kedelig og vi "bare" bliver venner.
Derfor vil jeg gerne fortælle jer hvad der sker.

Så hvad kommer efter forelskelsen? Jo for at svare på dette spørgsmål bliver vi nød til at se på hvad der sker før og under forelskelsen.

Før forelskelsen faktisk helt tilbage til barnsben bliver vi mennesker opdraget af vores omsorgspersoner, vi lære hvad der er rigtig og forkert. eks. "Line du skal rydde op inden vi får gæster" "Line du må ikke bare snakke med fremmede" Så da jeg blev født som et menneske der indholdet alt, blev jeg med tiden mere og mere "hullet" lige som billedet viser.

Når tiden så er inde til at vi skal finde en parterne Vil vi finde vores modsætning. En som kan fylde disse "huller" ud. som billedet viser.

Så jeg vil højst sandsynligt blive forelsket i en som aldrig har fået at vide at han skal rydde op før han får gæster, eller måske hans mor altid har gjort det for ham. Han vil helt sikkert også være en som er meget udadvendt og kan finde på at snakke med fremmede.
Så vi forelsker os i en som kan gøre os til det hele menneske igen.

Når forelskelsen så flader og det normale liv kommer tror de fleste at så kommer den rigtige kærlighed. Men vi får en brat opvågning. Ham jeg har været forelsket i begynder måske at irritere mig fordi han aldrig rydder op, før var det dejligt nok at vi kunne være afslappet og ikke altid behøvede at rydde op. Men nu er det Sååå trælst. Eller før var det så dejligt og friskt at han var så social og udadvendt, nu er jeg måske jaloux og det er pinligt at han snakker med fremmede.
Så kærligheden kommer ikke efter forelskelen? Nej der kommer hverdagen, og kampen om hvem der skal lave sig om for "vores nye fællesliv" skal kunne fungere.
Måske syntes vi også at vores forhold bliver lidt kedeligt? Nu har vi i 9 måneder været vant til at leve med hed sex, lange snakke, sove i 1 mandsseng sammen og kigge hinanden dybt i øjnene i meget lang tid. Og nu er det bare kedeligt, hverdags agtigt og helt som om vi bare kunne være venner.

Men kærlighed er et valg man træffer! Når vi vælger kærligheden må vi tage hele pakken med. Derved betyder det ikke, at vi ikke skal samarbejde om at få livet, konflikterne og problemerne til fungere så begge partner kan være lykkelige i forholdet.

Derfor er det vigtig at arbejde imod at kunne være det hele menneske igen for det er sådan, vi mennesker trives bedst, når vi både kan være udadvendte og indadvendte, når vi både kan være "dovne" og lade rodet ligge men også være ordenmennesker og holde styr på tingene.

Så når du står med din pegefinger og peger på din partner for at fortælle at han eller hun skal lave sig om, så stop op og tænkt på hvilken situation din mor eller far stod og sagde det samme til dig som barn. Du har muligheden for at ændre dig selv og ikke din partner.

Når i til sammen har fået bearbejdet det stenhårde arbejde som kan tage utrolig lang tid som i flere år, så vil i opleve den ægte kærlighed til hinanden hvor man elsker ubetinget. det vil sige der er ingen sætninger hvad du lyder sådan her "jeg elsker dig men......." det hedder kun "jeg elsker dig fordi du er dig" og for at kunne elske en anden ubetinget må du først lære at acceptere dig selv som du er og elske dig selv.

Hvis du vil vide mere om forelskelse og kærlighed er du velkommen til at kontakte mig.

Kærlighed fra mig til dig.

- Line <3

Bøf og blowjobs dag

Kære Læser. 

I dag er det bøf og blowjobs dag. 

Til dem som ikke ved hvad det er kommer der lige lidt info: 

Bøf og blowjobs dagen bliver afholdt D. 14.3 det startede på Facebook i 2010 og har fået stor opbakning. Det er kort sagt det sammen som valentinsdag bare for manden hvor kvinden skal give hendes partner en bøf og et blowjobs. Så kvinder ingen kort, blomster eller drengelegetøj! ;) 

kun bøf og blowjobs kvinder!!

Hvorfor skal du forkæle din mand med bøf og blowjobs? 

- manden bliver forkælet 

- din mand bliver mere afslappet efter et blowjobs 

- han føler begær når du giver ham et blowjob 

- det øger seksualiteten 

- bøffen er fyldt med protein 

- bøffen giver mund forkælelse

Så i det store hele kan det kun blive en god dag for din partner hvis du selvfølgelig ved hvordan man giver et godt blowjobs og steger en bøf. 

Hvis du er itvivl om hvordan man steger en bøf så ring til din mor, hvis du lige skal have opfrisket blowjobs teknikerne så læs med her: 

Det aller vigtigste er at du som kvinde har lyst til at give et blowjob hvis ikke skal du slet ikke gøre det for det bliver ikke nogen god oplevelses for nogen af jer. Men jeg syntes det er vigtig at du prøver at finde ud af hvad det er som gør at du ikke har lyst til det. 

Samtidig er det også vigtig at du lige har afstemt med din mand om han overhovedet kan lide at få et blowjob selvom det nok er de færreste mænd som ikke kan. 

Husk lige at aftale om ham skal komme i munden eller ej, men hvis han kommer dig i munden og du ikke vil sluge det så lad vær med at spytte det ud som en anden trucker, tag diskret en Kleenix, det andet er nemlig ikke særlig sexet. 

1: indtag en stilling som er behagelig for dig. Men lad vær med at kravle ned under dynen, mænd er visuelle og tænder meget på hvad de ser. Den ultimative stilling er hvor manden står op og du knæler, det giver ham en følelse af styring. 

2: det mest følsomme sted på pikken er pikhovedet, kransen og pikstregen så start med at slikke der og sørg for at der er masser af fugt så det ikke bliver tørt og ømt. 

3: når du har slikket på hele pikken kan du tage den i munden. Stram læberne rundt om dine tænder og kør op og ned. Hvis du ikke kan tage den til roden tager du din hånd og laver en ring nederst på pikken og klem, når du klemmer holder du blodet inde i pikken. 

4: brug den anden hånd til at røre ved hans bryst, nosser, balder eller mellemkødet som er et meget erogent sted fyldt med stimulation. Her er det vigtig at du er opmærksom på hvad han kan lide. 

5: når du har kærtegnet ham nok og han er klar til afslutningen er det vigtig at du holder tempoet uden at skifte stilling eller hastighed, så det skal gå op ned, op ned, op ned indtil han får udløsningen, ikke noget med at holde en hvilepause til kæben. 

Hvis i er til lidt sjovt kan kvinden prøver at tager forhuden uder slap tilstand træk det hele op og pust alt hvad du kan så bliver forhuden blæst op som en balon og det kilder godt i pikken. :)  

Og mænd husk nu at styr jer en lille smule det er ikke alle kvinder der kan lide at blive holdt hårdt rundt om hovedet og bollet i munden. Find et fælles tempo. 

Jeg håber at denne lille guide omkring bøf og blowjobs kommer jer alle til gode. 

Hav en fantastisk bøf og blowjobs dag. 

- Line <3

Pinligt part 3

Kære læser. 

Her kommer de sidste pinlige sexoplevelser som i har delt med os. Det har været en fornøjelse at læse. 

Jeg skulle engang have besøg af min kærste. Min mor havde besøg af nogle venner. Men det skulle ikke stoppe os fra at have lidt sengegymnastik. Imens vi var godt i gang stod min mor pludselig i døren. Hun skulle hente gæsternes jakker som lå inde på mit værelse. Hun blev helt stiv i ansigtet og sagde omg hvad laver i? Mi første og hurtige svar var vi sloges bare. Hun tog jakkerne i skyndte sig ud. Føj det var pinligt. 

Jeg havde fået en fyr med hjem fra byen som enlig bare var en ven. Da jeg vågnede dagen efter og opdaget at jeg var nøgen gik jeg lidt i panik for dette skulle aldrig være sket. Han spurgte om jeg ikke kunne huske noget. Hertil blev jeg nød til at svare nej. Han fortalte mig at jeg under sex havde klasket ham i røven og sagt spyt mig i hovedet. Min eneste tanke var det håber jeg bare ikke er sandt. Det var sådan en pinlig sexoplevelse

For en 10 år siden var jeg 20år og var til en venindes fødselsdag. Og drak temmelig godt, og på et tidspunkt sent på aftenen mente jeg da at en veninde til min venindes mor så alt for lækker ud, så hun skulle da "flækkes".. Og hun sagde jo selv hun var 32år, så ingen moralske problemer der. Undervejs hjem fortæller hun så at hendes børn sover, men intet problem i det, for havde jo ikke i sinde at blive natten over, det skulle være en onenighter. Og når hun kun var 32 år hvor gamle kunne de børn så lige være.. De var så 16 og 18 år fandt jeg ud af da jeg var igang med at "pumpe" deres mor på sofaen da de kom ind for at sige vi skulle dæmpe os.. KÆMPE TURNOFF.. Og jeg fik tøj på i en fart og tog i byen igen, imens jeg skreg af grin.. Det var alt for pinligt.. Hun var så ikke 32år men derimod 45år, det var en mindre detalje hun mente ikke var vigtig.. Nogen der sagde Ødipus kompleks..

Det var de pinlige sexoplevelser for denne gang. 

Jeg håber i alle har fået lige så sjove grin som jeg. 

Husk vi alle har oplevet noget vi har fortrudt eller syntes var pinligt. Men ingen er perfekte og uden disse oplevelser var vi ikke de fantastiske personer vi er i dag. 

Hav en dejlig weekend kys <3

Pinligt part 2

Kære læser. Nu kommer der da lige lidt flere sjove og pinlige sexoplevelser, som i kan bruge weekenden på at læse. :)

Håber i er klar til at få styrket dine lattermusklerne. 

Det her er så pinligt. Jeg var 13 år gammel og som mange andre drenge havde jeg lyster. En dag jeg sidder på mit Værelse foran min computeren og er godt i gang med at rive i lille manden kommer min mor pludselig ind for at sige vi skal spise. Jeg skyder mig at trykke stop. Jeg bliver helt rød i hovedet.  Heldigvis stod mit skrivebord således at hun ikke kunne se noget. 

Jeg havde været til en fest og fik en fyr med hjem i mens vi var i fuld gang blev han pludselig dårlig. Så jeg skyndte mig og få ham hen til vinduet for at han kunne kaste op. Da vi begge stod helt nøgne og han havde hovedet ud af vinduet for at kaste op kommer min søster og hendes kæreste ind for at se om alt er ok, så der står vi begge helt nøgne og han med hovedet ud af vinduet. Jeg råber til min søster at de skal gå ud. Efter dette blev jeg nød til at slæbe ham ud i badet da han havde kast op over det hele. Det var pinligt. Heldigvis har min søster aldrig nævnt det igen. :)

Jeg mødte engang en sød fyr i byen og besluttede at tage ham med hjem til et lille one-night-stand. Da vi ligger og hygger os og skal til at gå igang så falder hans erektion pludseligt og gør derved agten ret umulig at gennemføre. Vi prøver et par gange og han har ikke svært ved at blive opstemt, men lige så snart vi skal til det, så falder den med det samme. Det ender med at vi er nødt til at give op og prøver at ligge os til at sove i stedet for. Selvfølgelig var det umuligt at sove, da det var ret pinligt og akavet for os begge to. Og morgenen efter føler jeg at det ikke kan gå for hurtigt med at få ham ud af døren, men han har åbenbart ikke travlt og vælger at blive og hygge-snakke, se en film osv. SUPER PINLIGT

Her var der lige et par pinlige historier, Jeg takker mange gange for jeres bidrag. 
Husk at skrive ind hvis du har haft en pinlig sexoplevelse. Det bliver behandlet 100 % anonymt. Du skal skrive din oplevelse til mig på mail lhsexolog@gmail.com på min facebook side Line Horne sexolog eller i kommentaren her under.  
Stem også gerne over i højre side :)

Hav en dejlig weekend. <3

Pinligt part 1

Tak for jeres hurtige svar med pinlige sexoplevelser :)

Som lovet er de behandlet helt fortroligt og anonymt! 

Jeg var en gang til en fest hvor jeg mødte en fyr som da var meget sød. Efter nogle drinks og en masse frækt flirten blev vi enige om at låne en seng og lige hygge os lidt. 

Det gik ikke længe før de andre opdagede at vi var væk og gik målrettet igang med at finde os. 

Vi havde låst døren til soveværelset og kunne høre de ville ind men tænke vi kan lige gøre det færdigt. 

Jeg sad oven på fyren og pludselig blev der brast ind og så god en fyr han var trak han hurtig dynen op. Men hvad han ikke havde tænkt på var at han trak den så langt op at alle kunne se lige ind til min mis og røv. De skreg alle af grin og sagde se hendes stjerne!! Det var så pinligt. ;)

Jeg kunne en gang da jeg havde menstruation ikke få stå at jeg ikke kunne få min tampon op jeg prøvede og prøvede og gik mere mere i panik, jeg tænkte fuck det. Sener gik det op for mig at jeg allerede havde en tampon oppe. 

Vi var på ferie i mine forældres sommerhus selv, men i mens vi var godt igang gav det pludselig et brag og vi lå begge halv på gulvet og i sengen. Sengen var brækket sammen. Vi måtte i gang med skruer og søm for at få den ordnet. Men måtte dog krype til korset og fortælle mine forældre at vi nok trængte til en ny seng. De kunne sagtens regne ud hvorfor. Føj det var flovt. 

Det var lige de første pinlige historier i havde sendt til mig. Tak for jeres bidrag og de sjove smil i fremkalder på mine læber. :) 

Husk alle jeres historier bliver behandlet helt fortroligt. 

Love Line med et smil på læben. 

Pinligt

Kære Læser <3

Jeg har startet en lille afstemning omkring de pinligset oplevelser vi har haft under samleje giv jeres stemme over i højre side.
Jeg syntes det kunne være sjovt at lave en lille opsamling omkring jeres mest pinlige sexoplevelser.
Så hvis i har en sjov eller pinlig oplevelse som i kunne tænke jer at dele helt anonymt så skriv til mig under kommentar, på min mail lhsexolog@gmail.com eller på min facebook side Line Horne sexolog. Jeg Lover at det er helt fortroligt og anonymt :)

Hav en dejlig Tirsdag <3

Offer-krænker-redder trekanten

Kære Læser.

Jeg vil nu beskrive for jer som ofte oplever at i står i de sammen diskussioner gang på gang med jeres parterner og aldrig kommer vider og i føler i kan se et mønster men ved ikke hvordan i kan bryde dette mønster.
Det er til jer som tør at kigge ind på jer selv og ikke pege finger efter jeres partner, men tage ansvar og gribe i egen barm.
Jeg håber at i efter at have læst dette er blevet lidt klogere på jer selv og måske tør at gøre denne lille forandring for at opnå en mere konstruktiv kommunikation med din partner.

Jeg vil fortælle om det som hedder Offer-krænker-redder trekanten eller dramatrekanten.

Denne trekant er ikke noget bevidst vi vælger at gå ind i, men mange havner i denne situation fordi det er det de har lært hjemmefra under deres opvækst, vi har ikke lært i skolen hvordan vi skal være kærester, partner, ægtefolk eller forældre vi har kun taget i lære ved vores forældre eller de nærmeste omsorgspersoner. Så derfor er vi ikke dårlige mennesker fordi vi ender i denne situation men vi kan kun selv tage ansvar for at ændre det.

For at give et billede af hvordan denne episode i mange parforhold kan lyde vil jeg nu lige komme med et eksempel på en diskussion:

Jeg kommer hjem fra arbejde, er træt og havde håbet at min kæreste have støvsuget og handler ind. Men hvad ser jeg når jeg kommer hjem der er ikke støvsuget og ej heller handlet ind nej han ligger SQ og dovner den på sofaen den egoistiske skid. derfor starter jeg med at blive rasende indvendigt og udbryder hurtigt: " hvorfor ligger du bare der? Du har ikke lavet en skid, det er altid mig som skal lave alt, du burde da kunne se at det trænger til at blive støvsuget og køleskabet er helt tom er du både blind og dum? men glem det nu skal jeg nok gøre det, du tror bare altid dette er et bedre hotel". Min kæreste når ikke at få et ord indført før jeg har grebet støvsugeren og i protest hamre mundstykket hård ind i alle stole og stiller mig godt foran tv så han ikke kan se noget imens jeg støvsuger godt og grundtig under hans fødder. Når jeg i mit raseri har fået støvsuget færdig smækker jeg døren og køre ned og handler ind. Når jeg kommer hjem er der bare rigtig dårlig og han prøver at glatte ud imens jeg er tavs.

Der er 1 god ting ved denne situation jeg får støvsuget og handlet ind på den halve tid fordi jeg er pisse sur. Men denne situation kan også være med til at ødelægge hele dagen og den gentager sig om et par dage når det trænger igen.

Så hvordan kan vi bryde denne situation jo ved at have en forståelse af hvad der sker:

Normalt har vi alle en favoritrolle, en rolle som vi ofte stiller os i når vi møder modstand, det kan som sagt være vi er krænker, redder eller offer. Men vi kan alligevel hoppe fra rolle til rolle lynhurtigt i vores diskussioner. Så det er ikke altid kun en rolle vi indtager.

de forskellige roller:

Krænkeren:
Er verbalt og kan være fysisk aggressiv, de manipulere og nedgøre andre.
Krænkeren vil altid fralægge sig alt ansvaret og give andre skylden, og vil have at den anden skal undskylde og ofre sig. Krænkeren vil gerne belære, udspørge og angribe.
Krænkerens følelser: Den anden er helt forkort på den, egoistisk, håbløs, dum, latterlig og doven. Uanset hvad du gør, er det aldrig godt nok. Det hele er den andens skyld.
Ud fra min beskrevne situation er jeg krænker når jeg siger: hvorfor ligger du bare der? Du har ikke lavet en skid.
du burde da kunne se at det trænger til at blive støvsuget og køleskabet er helt tom er du både blind og dum? du tror bare altid dette er et bedre hotel". 

Redderen:
Ofrer sig ofte, de føler sig gode, uundværlige og hjælpsomme. de vil hjertens gerne hjælpe andre, det er dem som ofte kan hjælpe veninde med at indrette hendes hjem mens redderens hjem sejler, det er dem som ofte er lomme psykologer og altid er til rådighed for andre imens deres egen parforhold forsvinder mellem hænderne på dem. Dette vil være typisk for redderen fordi hvis de hjælper andre er de fri for at se ind af på deres egne problemer. Redderen siger ofte ja selvom de mener nej. De vil gerne løse partnerens problemer, tage ansvar partnerens ve og vel, tænker og taler for andre og ser din partner som et offer der ikke kan tage vare på sig selv. Redderens håb er, at så længe de hjælper andre, bliver det på et tidspunkt deres tur til at få omsorg og deres tur til at blive elsket. Det sker desværre bare sjældent, redders kan også finde på at sige: ”Hvis du elskede mig nok, ville du holde op med at drikke, og lige meget hvor meget jeg gør for dig, er det aldrig nok." 
Redders følelser: Uden mig og min hjælp er du fortabt. Du ved ikke selv, hvad der er bedst for dig, men det ved jeg. Selvom du ikke efterspørger min hjælp, så ordner og regerer jeg alligevel på dine vegne. Hvis du ikke vil tage mod min hjælp, så er det din egen skyld, at du ikke får det bedre.
Ud fra min beskrevne situation er jeg redder når jeg siger: men glem det nu skal jeg nok gøre det.

Offer:
Påtager sig ofte sylden, føler sig misforstået og udnyttet. Bebrejder omgivelserne sin sorg eller ulykke, tager ikke selv ansvar for sin egen rolle i situationen. Har en følelse af aldrig at være god nok. Kunne ofte sige: "Hvordan ku’ du gøre det, efter alt det jeg har gjort for dig"
Offerets følelser: Jeg er helt forkert, håbløs, inkompetent, afmægtig, lille, svag, udsat. Uanset hvad jeg gør, er det aldrig godt nok. Det hele er min skyld.
Ud fra min beskrevne situation er jeg offer når jeg siger: det er altid mig som skal lave alt.


Hvordan kan vi bryde denne trekant og få en god kommunikation?
For at komme ud af dramatrekanten skal vi turde at acceptere og ændre vores mønster og øve os på at blive bevidste om hvilken roller vi tager når vi skændes eller diskutere. Når dette er gjort handler det om at mærke hvilken følelser vi mærker når vi kommer i disse situationer og lære at kommunikere sammen dette kan vi gøre ved at:

• Tage ansvar for sig selv, sine egne følelser og handlinger og undgå at gøre den anden ansvarlig
• Slip idéen om, at det er nogen skyld og prøv at finde andre forklaringer
• Stop kampen om magt og afmagt – den kan aldrig vindes
• Lad være med at angribe, forsvare og forklare
• Behandl den anden part med respekt, selvom I er uenige
• Prøv at lytte til, hvad der egentligt bliver sagt også selvom det ikke er noget rart
• Forholde sig til sig selv og fortælle om, hvad man selv føler og tænker
• Undgå generaliseringer
• Forholde sig til nutiden og holde fokus på den aktuelle situation
• Lyt, stil spørgsmål, vis interesse og giv respons ved at tale om egne følelser og tanker
• Tal om de følelser og behov, der ligger bag handlingen og adfærden
• Bliv på egen banehalvdel

Jeg håber af hjertet at dette har givet dig noget til eftertanke og at næste gang du oplever en diskussion som du syntes du har stået i før, at der så vil komme lidt af det du har læst op og måske får dig til at stoppe. Husk dog at du ikke kan ændre din partner men hvis du ændre dig selv vil der også ske en forandring med din partner.

Har du spørgsmål er du meget velkommen til at skrive til mig.

Love fra Mig <3

Seksualundervisning for handicappede

Kære Læser.

I dag vil jeg gerne fortælle jer lidt om hvad jeg laver som sexolog.

Jeg har her i dag lavet seksualundervisning for unge udviklingshæmmede på deres botilbud.

Hvad indeholder sådan en undervisning.?

Når der skal laves seksualundervisning for udviklingshæmmede, er det ikke helt det samme som for normale unge.
De har selvfølgelig de helt samme behov som alle andre mennesker. Men måske er deres behov ikke alderssvarende eller de overskrider måske lidt oftere deres grænser.
Undervisningen kan ikke altid vare lige så længe da koncentrationen ofte er korter, og oplægget må ikke være for kompleks at forstå.

Derfor taler jeg i seksualundervisningen om deres lyst og ulyst. Hvordan de kan sige fra og at det er ok at sige fra samt lære om kropssprog og signaler.
Der er selvfølgelig mange andre spænende emne som der kan undervises i.
Men for mig er det rigtig vigtig at understrege at handicappede har ret til en seksualitet, og jeg mener det er min opgave at hjælpe dem til at blive klogere.

Det er en meget berigende oplevelse at undervise denne målgruppe da de er meget ærlige, imødekommende og interesserede i at lære.

At lave seksualundervisning med denne oplevelse er med til at bekræfte at det er den helt rigtige uddannelse jeg har taget. Jeg stiller mig så vidt mulig til rådighed i en god sags tjeneste uanset handicap eller ej.  

Kram Line :)

hvorfor mænd burde give valentins gaver

Kære læser <3

Så kom Valentin igen i år.
Mange er helt imod Valentin da de syntes det er noget opreklameret lort det er kun 2 % af de danske mænd som gider valentinsdag.

Men i følge en neurolog Paul zak ligger svaret i blodet.

Mænd som giver gaver og roser deres partner har 27,5% mere oxytocin i blodet.

Og hvad er oxtyocin jo det er et homon som dannes i hjernen. Mænd har generelt ikke meget af dette homon det er kvinder som producerer mest. Ved kvinder udløses det blandt andet hvis en kvinde får et kram i mere end 30 sekunder.

Og hvorfor er det så en vind-vind situation for mænd at få mere af dette homon jo det er med til at:
- Forstærke orgasmer
- Skaber længsel mellem elskende
- Knytter stærke bånd til partneren
- Forstærker faderskabfølelsen
- Øger erektionen
- Modvirker tidlig sædafgang

Så alt i alt kan det kun give noget for jer mænd at bruge lidt tid på at give en gave eller sige nogle søde ord.
Om det så er på valentinsdag eller ej er helt lige mege.

Håber at i mænd har fået lidt mere lyst til at forkæle jeres partner.

Kys Line <3

Hvad syntes Marika om ladycuppen?

Kære Læser. 

Nu har Marika testen ladycuppen og her er hendes bedømmelse.

Min erfaring med ladycup:

Jeg Skulle lige vænne mig til at have den i. Glemte selvfølgelig at afprøve den inden menstruationens start som Line havde opfordret mig til. Men det forløb nu også smertefrit. Den er super nem at sætte i og man mærker intet til den. Jeg kunne både lege vildt med min datter, løbe en tur og gå i fitness centeret med den uden at den generede mig. Dog kan stilken godt irritere lidt, eller det gjorde den i hvert fald ved mig, så jeg valgt at klippe den helt af og den er stadig lige så nem at få ud og jeg syntes min oplevelse blev mere behagelig Før fik udslæt efter en time af bind og tamponer. Så det har altid været en ret smertefuld periode for mig når jeg havde min menstruation og det var ligegyldigt hvilket mærke jeg brugte skete det hver gang, så det var en hel befrielse for mig at have min menstruation for en gang skyld uden udslæt.

Alt i alt er jeg super godt tilfreds med ladycuppen og jeg er faktisk positivt overrasket over hvor lidt man mærker til den. Den er nærmest umulig at sætte forkert har jeg erfaret. 

Jeg vil stærkt anbefale den til alle! Og for mig som ikke kan tåle hverken bind eller tamponer, så er den jo faktisk en gave

5 ud af 5 stjerner herfra.

Og tak til Ladycup.dk og Line for at give mig muligheden for at prøve denne fantastiske ladycup.

Hilsen Marika :)

Og fra mig er der kun tilbage at ønske jer alle en dejlig weekend :) <3 Kh Line.

Ladycup testeren er fundet.

Kære læser og ansøger. 

Nu er ladycup testeren fundet 

Den heldige tester er Marika som i midten af februar månede vil give os hendes vudering af en ladycup som hun får gratis som tak for hjælpen. 

Marika har problemer med at hun ikke kan tåle bind og tampax men har ikke kunne finde en anden løsning så vi glæder os meget til at finde ud af om ladycuppen kan hjælpe Marika. 

Hold øje med Marikas anmeldelse her på bloggen. 

Hav en dejlig lørdag kh Line <3

Søger Ladycup tester

Kære kvindelige læser.. 

Så blev det endelig fredag og i denne anledning søger jeg, en som vil teste en ladycup fra ladycup.dk

Hvis du er i tvivl om du ladycuppen er noget for dig, fordi du måske er bange for at du bløder for meget, har irritationer ved brug af bind eller tampon, måske en helt anden grund eller hvis du bare er træt af at bruge bind er du måske den ladycup.dk søger. 

De skal bruge en som vil teste dette fantastiske produkt og som så vil skrive en anmeldes af oplevelsen  som jeg så kan udgive her i på min blog. 

Du vil få ladycuppen gratis som tak for at prøve den samt skrive din anmeldelse til mig. 

Hvis du vil læse mere om ladycuppen kan du gøre dette i mit tidligere opslag eller gå ind på ladycup.dk 

Har dette vakt din interesse så skriv til mig på lhsexolog@gmail.com eller skriv en kommentar her på bloggen.. Det er helt gratis at være tester af ladycuppen du skal blot beskrive din oplevelse. 

Jeg giver besked til den heldige senest D. 31.1.2015

Jeg ønsker en rigtigt god fredag aften til jer alle..

Knus Line ❤️

Resultatet på undersøgelsen om prutter

Kære pruttende læser ;)

Nu er der kommet nok stemmer ind til at jeg kan fortælle hvad resultatet blev på min undersøgelse om prutter. 

Det viste sig at:

31 % svarede: Ja selvfølgelig jeg giver den bare gas

27 % svarede:Ja heller end at have ondt i mave 

16 % svarede: En gang imellem

15 % svarede: Kun hvis den er lyd og lugt fri

10 % svarede: Nej det bliver over mit lig

Udfra denne lille undersøgelse er det tydligt at vi ikke har noget større problem med at prutte foran vores partner. 

Nogle kvinder tror at ens kærste syntes det er ulækkert eller frastødende hvis en kvinde prutter, bøvser, tisser eller skider. Men nogle mand syntes faktisk at dette er ulækkert og frastødende men Ifølge den norske ekspert i klinisk voksenpsykologi Peder Kjøs, ændre mændene deres holdning inden de bliver 20 år hvis dette ikke er tilfældet kan du overveje om du har en umoden kærste ;)

Derved siger jeg ikke at man behøver at prutte løs foran sin kæreste, men hvis man får ondt i maven eller ikke kan komme på wc en hel weekend kan det blive et problem. Læge Carsten Vagn-Hansen siger til Newspaq: Hvis man holder sig, så kan de giftige gasser i prutterne i stedet blive optaget i kroppen, hvor de kan give hovedpine, muskelømhed og mere eller mindre forgifte kroppen. Derfor er det vigtigt at komme af men sine prutter..

Hvis man er i et parforhold hvor man ikke kan slappe af og være sig selv kan det godt blive til et problem. Dette kan gå udover sexlivet hvis man generelt er en person som ikke tør at slippe hæmningerne og vise hvem ens sande jeg er.

Men samtidig kan det også være en sexdræber at slæbe for mange prutter med ind i soveværelset lige inden man skal I seng, især hvis den ene part havde regnet med at den i aften skulle stå på sex. 

Så kære læser hold ikke på jeres prutter det er ikke sundt men husk på de maner vi er blevet opdraget med :)

Kh Line.