Når kærsten og veninden ikke kan gøre noget rigtig.

Kære Line. 

En trist Update fra mig her.
Jeg går og bliver mere og mere let påvirkelig, deprimeret og udmattet. Alt, hvad min kæreste gør, er forkert. Alt, hvad han siger, er forkert. Det føler jeg i hvert fald, selvom jeg ved, det ikke er rigtigt. 
Jeg føler, jeg mister min bedste veninde. Jeg ønsker ikke et forhold til en, som stadig opfører sig som ung og dum. Jeg ønsker nye venskaber. Jeg har fortalt hende det utallige antal gange, hvordan jeg ønsker en veninde skal spille en rolle i mit liv, og at hun måtte acceptere det eller lade være. Hun vil selvfølgelig ikke miste mig, og derfor lover hun, at hun ikke vil ende, som da hun var omkring de 16-17 år - det går bare ikke så godt for hende. 
Det eneste som kan sætte smilet på mine læber er, når Malthe vælger at sparke til mig en gang i mellem i løbet af dagen, en sjælden kortvarig sms samtale med min mor eller et hurtigt opkald fra min storesøster til tider. Jeg har virkelig ingen andre nære venskaber udover min kæreste og min såkaldte bedste veninde. 
Alt ser sort ud følelsesmæssigt for mig lige nu, og har virkelig brug for nogle gode råd til en bedre tankegang i hverdagen.

Hilsen den udmattede gravide.

Kære Udmattede Gravide.

Det lyder som om din kærlighedsbeholder ikke er fyldt op.
Din kærligheds beholder kan fyldes op af primær dig selv og din kæreste/nære.
Derfor føler du det hjælper når du taler med din familie, fordi de har samme kærligheds sprog som dig. 
Kærligheds sprog er 5 forskellige måder at udtrykke kærlighed på. 
1: Anerkendelse og ros.
2: Fysisk berøring. 
3: Tid sammen. 
4: Tjenester og handlinger.
5: Gaver. 
Vi har alle to kærlighedssprog et primær og et sekundær.
Vores kærlighedssprog er ofte det som vi har fået meget af hjemme i vores familie eller måske slet ikke har fået noget af og derfor giver det i vores voksne alder. Det er også derfor at det hjælper dig at tale med din familie fordi i nok har samme kærlighedssprog.
Dit kærlighedssprog er også den måde du giver kærlighed på til din kæreste og snart dit lille barn.
Det er bare ikke sikkert at din kæreste har samme kærlighedssprog som dig og derfor føler du dig ikke elsket, og når du ikke føler dig elsket vil du begynde kun at fokusere de negative ting i jeres forhold.
Men det er vigtig at huske på at andre ikke kan tage ansvar for at fylde din kærlighedsbeholder op det er kun dit eget ansvar.

Gør noget godt for dig selv, lær at elske dig selv og hylde dig selv op med kærlighed.
Efter dette skal du tale med din kæreste og fortælle hvad der gør dig glad, det der gør dig glad ville kunne fortælle hvad dit kærlighedssprog er.
Lav begge en liste over 20 ting hvor i starter hver sætning med ”det gør mig glad når du” på den måde vil du finde ud af om det er anerkendelse og ros, fysisk berøring, tid sammen, tjenester og handlinger eller gaver i har som kærlighedssprog. På denne måde vil i kunne give hinanden den kærlighed som i rent faktisk har brug for, i stedet for at gå og gøre en masse for hinanden som den anden ikke føler, er kærlighed.

Når i nu ved hvad der gør hinanden glad, kan i hver dag gøre 2 ting fra denne liste, og om aftenen fortælle hinanden ”hvad du er glad for den anden har gjort i dag.”  

Denne øvelse skal i gøre over mindst en uge.

Ang. Din veninde er det vigtig at du altid tænker over at du ikke kan lave andre om, hvis du ikke kan lide dem for hvem de er må du ændre nogle ting ved dig selv eller overveje hvad de bidrager til jeres venskab og finde ud af om det er det rigtige for dig at være.
Det samme gælder nu med din kæreste, hvis du ændre din måde at se ham på vil han automatisk også ændre sig.

Jeg håber at du kunne bruge mit svar til noget ellers er du velkommen til at kontakte mig igen.

Kærligst Line.